PEF
Weekihealth
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να έχετε καλή στοματική υγεία
Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να έχετε καλή στοματική υγεία
Τη σημασία της πρόληψης  για καλή στοματική υγεία που από την αρχαιότητα και με κύριο υποστηρικτή τον Ιπποκράτη, κατέχει εξέχουσα θέση στην Ιατρική επιστήμη αναδεικνύει ο Οδοντιατρικός Σύλλογος Πειραιώς με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Στοματική Υγείας, που έχει οριστεί η 20η Μαρτίου. 

Ειδικά, η πρόληψη προς διατήρηση της στοματικής μας υγείας, επιτυγχάνεται με τέσσερα ουσιαστικά βήματα, που πρέπει να εμπεδώσει ο καθένας από εμάς: 
1.Βουρτσίζω τα δόντια πρωί- βράδυ.
2.Υιοθετώ υγιεινές διατροφικές συνήθειες.
3.Επισκέπτομαι τον οδοντίατρο δυο φορές τον χρόνο.   
4.Αυτοεξετάζομαι τακτικά στο στόμα μου.

«Η τήρηση των τεσσάρων αυτών βημάτων αποτελεί βασικό πυλώνα της συνολικής σωματικής και ψυχικής μας υγείας, αν σκεφτεί κανείς ότι πάνω από χίλιες ασθένειες εμφανίζονται στη στοματική κοιλότητα και ότι πολλές από αυτές αποτελούν την πρώτη εκδήλωση μιας νόσου που έχει ήδη προσβάλλει ή θα προσβάλλει άλλα όργανα ή συστήματα του οργανισμού και ως εκ τούτου ο οδοντιατρικός έλεγχος οδηγεί σε έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση» σημειώνει η πρόεδρος του ΟΣΠ Μαρία Μενενάκου.

Επίσης, όπως τονίζουν τα μέλη του ΟΣΠ, διάφορα μικρόβια του στόματος μπορούν να μεταναστεύσουν μέσω της κυκλοφορίας του αίματος, σε άλλα απομακρυσμένα όργανα όπως είναι η καρδιά και να τα προσβάλλουν, ενώ η έλλειψη δοντιών και η κακή μάσηση αποτελούν σοβαρές αιτίες διαταραχών της πέψης.

Την ίδια ώρα πολλοί που διαμαρτύρονται για πονοκεφάλους, δεν γνωρίζουν ότι ο βρυγμός και η κακή σύγκλειση είναι οι κύριοι αιτιολογικοί παράγοντες για την εμφάνιση ημικρανιών και πονοκεφάλων που δεν μπορούν να αποδοθούν σε παθολογικά αίτια, ενώ οι νόσοι των ούλων εγκύων γυναικών συσχετίζονται με τον πρόωρο τοκετό και το χαμηλό βάρος του νεογνού! 

Αξίζει δε να αναφερθεί ότι το μεγαλύτερο ποσοστό όσων φέρουν οδοντοστοιχίες, θα τις είχαν αποφύγει αν επισκέπτονταν δύο φορές το χρόνο τον οδοντίατρο και το μεγαλύτερο ποσοστό των τραυμάτων στη στοματική κοιλότητα, που προέρχονται από την αθλητική δραστηριότητα, θα είχαν αποφευχθεί αν είχε προβλεφθεί η ανάγκη κατασκευής προστατευτικού νάρθηκα.

Όπως υπογραμμίζουν τα μέλη του ΟΣΠ, η προβληματική αισθητική εικόνα του χαμόγελου αποτελεί έναν από τους βασικότερους λόγους ανασφάλειας, που ενισχύει αντικοινωνικές συμπεριφορές (ιδιαίτερα στην παιδική και εφηβική ηλικία), επηρεάζει τις  διαπροσωπικές σχέσεις και ενδέχεται να οδηγήσει σε κατάθλιψη.
«Συμπερασματικά, αυτό που όλοι πρέπει να καταλάβουμε, είναι πως το στόμα μας είναι κομμάτι του σώματός μας και συνεπώς η φροντίδα του, είναι κάτι παραπάνω από ένα όμορφο χαμόγελο. Είναι Υγεία!» επισημαίνουν τα μέλη του ΟΣΠ.
Tags:
ΔΗΜΟΦΙΛΕΣΤΕΡΑ ΣΤΗΝ ΕΝΟΤΗΤΑ Υγεία
 
Genesis Pharma
Demo
KETHEA
Roche
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
19:00
Ανδρ. Ξανθός: 18.000 γιατροί έχουν φύγει τα χρόνια της κρίσης - Υπάρχει μεγάλη ευαισθησία προς το όλο το προσωπικό των νοσοκομείων
18:51
ΠΟΥ: Το αλκοόλ ευθύνεται για έναν θάνατο στους 20 παγκοσμίως
07:31
Νόσος Alzheimer: Τι αισθάνεται ένας άνθρωπος που αρχίζει να χάνει τη μνήμη του;
07:29
Ο Γ.Γ. Δημόσιας Υγείας Γ. Μπασκόζος, πρόεδρος της 26ης Μόνιμης Επιτροπής του ΠΟΥ Ευρώπης
07:01
Παγκόσμιος μήνας Alzheimer: Συμβολική πορεία προς το Ζάππειο στις 23/9
06:26
Φυσικοθεραπευτές: Η σημασία της σωματικής άσκησης για τους ασθενείς με Alzheimer
00:22
Εγκαινιάστηκε το νέο Κέντρο Μελανώματος και Καρκίνου Δέρματος του Νοσοκομείου «Α. Συγγρός»
00:09
Η ΕΛΕΑΝΑ μέλος της Επιτροπής Δημόσιας Ενημέρωσης του ΟΗΕ
07:10
Τι να προσέχουν έφηβοι και φοιτητές για να έχουν υγιή μάτια
07:03
Θεόφιλος Ρόζενμπεργκ (ΚΕΕΛΠΝΟ): Υψηλά τα ποσοστά εμβολιασμού των παιδιών στην Ελλάδα
06:30
Αξιολόγηση κινδύνου για την ηπατίτιδα μέσω ηλεκτρονικής πλατφόρμας
06:00
Μύθοι και αλήθειες για τα κονδυλώματα και τον ιό HPV
00:00
Κοστολογήθηκε η εξέταση ογκολογικών βιοδεικτών BRCA1, 2 για το καρκίνο μαστού και ωοθηκών
23:55
Συστάσεις για τη διατροφή βρεφών-νηπίων από τη Γ.Γ. Δημόσιας Υγεία
23:53
Εξηγήσεις από τον Πολάκη ζητά ο ΙΣΑ για τα νέα όρια συνταγογράφησης